药品热门问答

• 吃什么明目护眼最有效？要怎么保护眼睛？2019-04-23 09:21:17

  病情分析：您好，根据您的情况，您出现视物模糊可能是因为经常接触电子产品，另外还可能是长时间疲劳用眼导致的。平时可以多吃点还有胡萝卜素和叶黄素的食物，像胡萝卜，蔬菜水果，苹果猕猴桃等食物。
  指导意见：要想保护好眼睛除了吃些明目护眼的食物外，还要注意保护眼睛，平时不要长时间接触电子产品，不要近距离用眼，不要在太阳光下看书，另外注意长时间用眼后注意休息，平时没事可以做眼保健操。
  

• 吃什么明目护眼比较有效？要怎么保护眼睛？2019-04-18 17:50:01

  病情分析：您好，眼睛近视的主要原因是长时间近距离用眼，导致眼睛疲劳干涩造成的，还有接触电子产品有辐射。预防眼睛近视要注意不要长时间用眼，注意休息，可以经常做眼保健操，吃些对眼睛好的食物。
  指导意见：对眼睛好的食物有胡萝卜素，能抵抗光对眼睛的伤害，还有维生素，花青素，茶多酚，叶黄素及玉米黄素等。随意要经常吃南瓜、青辣椒、西红柿、玉米、新鲜大枣、柑橘类、山楂、草莓，猕猴桃、番茄等。 　　
  

• 吃什么明目护眼最有效？要怎么保护眼睛？2019-04-16 16:12:10

  病情分析：您好，您这种情况可能是长时间用眼引起的眼睛疲劳所致，可以多吃些含有胡萝卜素，各种维生素、叶黄素合茶多酚的食物，能保护眼睛帮助改善视力，防止电子辐射。
  指导意见：建议您不要长时间接触电子产品，另外要注意休息，不要长时间用眼，还有多吃蔬菜水果，新鲜大枣、柑橘类、山楂、草莓，猕猴桃、蓝莓、番茄。胡萝卜等。还可以喝绿茶，绿茶中含有丰富的茶多酚，经常使用电脑、手机的人群每天喝绿茶大有好处。