宝宝上火吃什么食物降火 有什么危害

　 生活中宝宝的健康会引起一个家庭的关心，同时也是社会上很关注的一个问题，对于上火，虽然不是一种疾病，但是也应该引起家长的注意，否则也可能会因为上火而引起疾病，而有的宝妈对于小孩上火不是很大的问题，又没有及时给小孩下火，这样，会对小孩的健康有所危害的。那么，宝宝上火吃什么食物降火,有什么危害?

　　1,应该给宝宝吃一些维生素比较高的食物。例如新鲜的蔬菜和水果，有的水果和蔬菜是利于宝宝下火的，还有维生素比较高的食物，对宝宝的体质增强有很大的好处，对宝宝的生长发育有很大的作用，并且会促使宝宝的生长，代谢，发育的过程。

　　2,尽量控制宝宝的零食。因为在宝宝的零食中会有一些添加剂，而且有的时候零食仅仅为了味道好吃而添加比较多的油和糖分，所以并不利于宝宝的吸收。宝宝上火吃什么食物降火,有什么危害?在补充营养的同时，也要注意宝宝合理的吸收营养，不要过分补充。

　　3,要为宝宝增加优质的蛋白。在宝宝平时的饮食中可以用多种做法，可以多做一些有营养的汤类，并且在宝宝的是饮食中要增加一些鸡蛋或瘦肉，这会有助于帮我打的优质蛋白的吸收。

　　当家庭发现宝宝有上火的症状的时候，一定要及时地对宝宝进行治疗，宝宝的上火不仅会表现在喉咙上，而且会引起一些疾病，用得到足够的重视和及时到医院进行诊断治疗，才是比较合理的方式，同时宝宝上火，宝宝上火吃什么食物降火,有什么危害?假如得不到及时治疗会引起宝宝肠胃功能紊乱，并且对宝宝的精神也有一定影响。相信经过及时的治疗，宝宝都会很健康的成长的!