引起呃逆中医病因 情志不和也会出现呃逆

　　呃逆是什么呢?呃逆就是我们常说的打嗝，打嗝的时候气体会从胃中上逆，会在咽喉部位出现急促的声音，生活中我们都有过打嗝的经历，一般情况下这是一种生理现象，但是也有一些打嗝是由于疾病引起的，这种打嗝称为难治性呃逆。我们在生活中如果出现呃逆的情况，一定要注意区分，如果是疾病导致的，那么要注意及时的诊治，早发现早治疗，避免给身体健康带来威胁。

　　引起呃逆中医病因

　　1、饮食不节

　　引起呃逆的因素有很多，比如吃饱后最容易出现呃逆的情况，在进食的时候吃进了过多的空气，进食不当，饮食过多或者食用了寒凉的食物等都会导致呃逆的出现。

　　2、情志不和

　　除了饮食因素之外，情志也会导致呃逆的出现，比如压力过大，愤怒、抑郁等会导致气机不利，胃气上逆，这样就会导致打嗝的出现。

　　3、正气亏虚

　　生病之后，尤其是重病后，患者会出现气虚的情况，会导致胃失和降而发生呃逆。例如老年人，重病患者，产后女性经常会出现呃逆。

　　呃逆怎么缓解?

　　一般情况下呃逆是生理性的，过一会可能就好了，但是如果遇到突然打嗝的情况，我们该怎么处理呢?尤其在公共场所突然打嗝，会让你非常的尴尬，想要止嗝也是很简单的，下面为大家介绍一些缓解打嗝的方法。

　　1、按摩

　　我们可以用大拇指按压内关穴，按压三五分钟左右，就能起到缓解呃逆的作用。

　　2、弯腰喝水法

　　弯腰喝水可以说是缓解打嗝的一个很有效的方法，打嗝的时候，我们可以倒上一杯水，立正，垂直弯腰成90度，最大限度的仰起头不，要让咽喉部位有一种紧张的感觉，这是大口喝水，快速的咽下，重复两三次，就能抑制打嗝。

　　3、吃白糖

　　突然打嗝的时候。可以吃下一勺白糖，要将白糖放在舌头下面，白糖能起到刺激唾液分泌的作用，对神经系统也有改善的作用，一会你就会发现打嗝停止了。

　　引起呃逆中医病因有哪些呢?以上我们为大家介绍了引发呃逆的常见的原因，导致呃逆的因素有很多，多为生理性的因素，当然一些疾病也会导致呃逆的出现，如果打嗝后采取了一些止嗝的措施，而且打嗝持续24小时以上，那么就要提高警惕了。