口服珍珠粉怎么吃 珍珠粉有哪些功效

　　对于珍珠粉，爱美的女性朋友们肯定不陌生，它不光可以外敷还可以内服。很多人都知道用珍珠粉敷脸，可以美白淡斑、祛痘去疤，不过你知道口服珍珠粉有哪些功效吗?今天小编就来和大家分享一下口服珍珠粉怎么吃和珍珠粉的功效。

　　口服珍珠粉的方法推荐：

　　一、珍珠粉+蜂蜜

　　如果不适应珍珠粉的海腥味，可以把适量的蜂蜜和珍珠粉一起搅拌成糖浆后，用温水冲开送服。也可以选择用温牛奶送服，有助于改善睡眠。

　　二、珍珠粉+茶叶

　　把同等量的茶叶和珍珠粉一起用开水冲泡，定期饮用具有润肤、抗衰老的功效。

　　三、珍珠粉+菜肴

　　在平时烹饪的时候，除了油炸之类的菜肴在出锅之前加入0.3g的珍珠粉，长期食用可以美容养颜。

　　珍珠粉的功效:

　　一、补钙

　　珍珠粉可以说是纯天然的钙质，它不光钙含量高，而且钙的消化吸收率也很高，比平常的补钙剂更加安全有效。

　　二、提高免疫力

　　珍珠粉含有多种氨基酸，可以促进淋巴组织器官的生长、发育。坚持长期服用珍珠粉，能够有效地提高人体免疫系统中的淋巴细胞的活性，从而增强人体的免疫能力。

　　三、改善睡眠

　　珍珠粉中含有的氨基酸和微量元素，可以安抚和镇定大脑中枢,针对失眠惊悸的症状有很好地改善效果。

　　四、美容养颜

　　中国人使用珍珠粉来美容养颜，是自古就有的。珍珠粉中含有的微量元素可以促进肌肤SOD的活性，清除自由基，保持面部白皙，延缓衰老。

　　自古以来，珍珠粉就是美容保健的圣品，通过上文的介绍，大家也都知道口服珍珠粉怎么吃以及珍珠粉的功效了，相信大家可以更好地使用。不过珍珠粉虽然有很多的功效，但是它是寒性的，想要内服最好先看医生，明白了自己的体质后再决定是否服用。