请注意这些用药误区 减少用药伤害

现如今很多的大大小小的药房都开起来了，人们有个头疼脑热的都是自己购买药物自行治疗，对于用药的知识其实存在很多的误区，药不能乱吃，中国每年大约有250万人因为吃错药而损害健康，导致死亡的有20万，是交通事故致死人数的2倍。国家食药监总局发布居民安全用药信息，提醒公众警惕八大用药误区。

1、维生素服用过量会变毒药

不要盲目补充维生素，要根据个人情况的不同定制补充方案。如感冒病人可适当补充维生素C;喜欢运动的人可适当补充维生素B1和维生素C。维生素不能吃得过多，也不要空腹服用。

2、润喉片有毒副作用，长期口含伤喉

润喉片是药物，有一定的毒副作用。润喉片通常含有碘，长期使用会诱发口腔溃疡。大部分中药制的润喉片含有冰片，易造成孕妇流产。一般润喉片正确的服用方法是将药片放于舌根部，尽量贴近咽喉含服。含片不要咀嚼，也不要吞咽，含药片时应少说话。含完药片后在30分钟内，最好不要吃东西、饮水和漱口。

3、小小创口贴，乱用或引发感染

使用创可贴要一日更换1次，以防感染。但出血较多的伤口，小而深的伤口，动物咬伤、蜇伤造成的伤口，各种皮肤疖肿，其他污染较重的伤口，已发生感染的伤口，较重或创面较宽的皮肤擦伤、烧伤和烫伤的创面，都不宜使用创可贴。

4、“药驾”赛“酒驾”，忽视危害大

一些感冒药、抗过敏药、镇静催眠药、抗偏头痛药，可引起驾驶员嗜睡;一些镇咳药、解热镇痛药、抗病毒药，能导致驾驶员出现眩晕或幻觉;某些解热镇痛药、解除胃痉挛药、扩张血管药、抗心绞痛药、抗癫痫药，可以引起驾驶员视物模糊或辨色困难。

5、补钙过量，反而影响儿童发育

对于儿童来说： 0到6个月的婴儿每日需要钙摄入量需300-400毫克，1-4岁儿童每日需要600-800毫克，4-14岁每日800-1000毫克。如果儿童补钙过量将限制大脑发育。

6、服药方式需注意，错用治病变无效

服用一般药片可整片吞咽，不需要嚼碎。但有一些特殊的药物需要嚼碎，如治疗胃酸过多和溃疡病的复方氢氧化铝片等，还有酵母片等都应嚼碎服用; 胶囊剂应口服，如果把胶囊中的药粉倒出来服用，有些刺激性的药物还会灼伤口腔与食道，对患者身体造成额外的损伤。

另外，高血压患者在血压突然增高时(低压在100mmHg以上)，可立即取1片硝苯地平嚼碎后含在舌下，能起到迅速降压的作用。

7、用水服药需注意，多喝少喝有讲究

一般的片剂药物，通常用150-200毫升水送服即可。但是对于一些特殊药物，则要求服用药物后每日必须饮水2000毫升以上。比如：服用抗痛风药，排尿结石的药后，都要大量饮水，保持一日尿量2500—3000毫升。

但在服用氢氧化铝凝胶、硫糖铝、胶体果胶铋这些保护胃黏膜药的药，则需要少饮水甚至短时不饮水，否则影响药效;复方甘草合剂、止咳糖浆、川贝止咳露这些镇咳药，服药后也不宜马上进水。

8、靠药调经期，身体危害大

长时间用药物来改变月经来潮时间，会导致月经紊乱。此外，如有特殊情况，需要用药物推迟月经来潮时，应在医院妇科医生指导下进行，切不可自己购药随意服用。

【如何读懂用药说明书】

国家食药监总局的调查表明，有69%的受访者看不懂药品说明书，国家食药监总局强调，患者在服药前，一定要仔细阅读说明书。

生活中很大一部分人们都是自己购买药物来养生保健或者是治疗一些日常很常见的疾病，其实是药三分毒，对于没有一定用药知识的人们来说，用药是要十分小心谨慎的，盲目的用药会危害身体健康，以上这些用药误区知识，希望能够给大家带来帮助。