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  • 健步丸
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健步丸 OTC乙类 非医保

  • 药品名称:健步丸
  • 批准文号:国药准字Z20026260
  • 生产企业:兰州佛慈制药股份有限公司
  • 功能主治:偻附,肝肾不足,腰膝酸软,下肢痿弱,步履艰难  详情>>
  • 不良反应:
  • 用法用量:口服,每服二十粒,日服二次,温开水送下。
  • 相关疾病:偻附,肝肾不足,腰膝酸软,下肢痿弱,步履艰难
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药品热门问答

  • 顺产后不喂奶,多久可以跑步健身?2019-05-07 13:57:11

    病情分析:顺产后什么时候能运动,跟喂奶不喂奶没有直接的关系。顺产以后只要是子宫恢复到正常,就可以正常活动的,只要是不特别剧烈,产后两个月就可以跑步,但不建议快跑,可以适当慢跑。
    指导意见:相对来说顺产恢复的会比较快,不过具体应该根据个人的情况,一般要等身体完全恢复后,才可以进行跑步健身。如果没有特殊原因,建议还是母乳喂养,这样孩子才能更健康。

  • 去健身房跑步是饭前好还是饭后好?跑步需要注意什么2019-03-20 15:45:41

    病情分析:你好,饭前跑步注意不要空腹,饭后不要立刻跑步,以免伤害肠胃。如果太饿的话,饭前运动,容易出现低血糖,饭后跑步比较好可以促进食物的消化吸收。
    指导意见:想减肥,除了积极锻炼,饮食结构的调整也是很重要的。建议您最好是饭后一小时适当锻炼比较好,这样有助于消化,不容易长胖,对身体是有好处的,不要吃辛辣油腻高脂肪食物,不要过饱。

  • 早上起来空腹跑步,减肥效果好吗,影响健康吗2019-03-12 10:15:42

    病情分析:你好,空腹跑步对于减肥确实有效,因为早上体内没有食物摄入,消耗的50%以上都是脂肪,所以对减肥有奇效。但是空腹运动体内游离脂肪酸会上升,产生一种有毒物质,危害到身体健康。而且长时间空腹运动,会使体内血糖变低,产生头晕 目眩等一些不良反应。
    指导意见:建议你最好不要空腹跑步,对健康影响很大。在跑步前适当补充食物,在跑步之后适当为身体补充水分最有利于健康。健身跑步锻炼一般安排在早晨最好,其次是上午9点左右和下午5点左右。

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